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《解脱》收录于张惠妹1996年的首张个人专辑《姐妹》中，由许华强作曲、姚若龙填词，是阿妹经典代表作之一，后被众多歌手翻唱。《解脱》也是一首伤感的爱情歌曲，爱，容易使人受伤；伤，能够让人成长，“解脱是懂擦干泪看以后，找个新方向往前走。”
解脱 - 张惠妹
爱是不夜城
回忆像星辰
热泪越沸腾
我越感觉有点冷
变了心的人
越想越伤人
枯坐到清晨
阳光替房间开了灯
想
若结局一样
又何苦再想
伤
若让人成长
我为什么怕分手的伤
解脱
是肯承认这是个错
我不应该还不放手
你有自由走
我有自由好好过
解脱
是懂擦干泪看以后
找个新方向往前走
这世界辽阔
我总会实现一个梦
想
若结局一样
又何苦再想
伤
若让人成长
我为什么怕分手的伤
解脱
是肯承认这是个错
我不应该还不放手
你有自由走
我有自由好好过
心里有一种渴望
勇敢的念头
不让爱我的人再担心我
解脱
是肯承认这是个错
我不应该还不放手
我有自由好好过
解脱
是懂擦干泪看以后
找个新方向往前走
这世界辽阔
我总会实现一个梦
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